Darmkracht totaal programma

Last van een prikkelbare darm en u wilt weten wat u er zelf aan kunt doen?

Breng Uw Darmen Tot Rust Met Het Voedingsadvies Dat Stoelt Op Recente Wetenschappelijke Doorbraken

krampen
Soms hoort u van artsen of andere bronnen dat er niets aan een prikkelbare darm te doen valt. Of dat het alleen maar psychisch is.
Maar is dat wel zo?
En is er niet iets wat u zelf kunt doen?

Hoog tijd daarom om een aantal mythes rondom prikkelbare darm te toetsen aan de laatste wetenschappelijke onderzoeken.

Het Voedingsadvies Dat Zich Richt Op Volhouden En Inpassen

Begrijpen waarom uw darmen zo ‘geprikkeld’ reageren is één. Het succesvol inpassen en volhouden in uw leven is twee. U kan hierin nog best wat obstakels op uw weg vinden, zoals ik die ook heb gehad.

Want hoe doet u dat als u op uw werk bent, op reis, uit eten gaat, anderen een bezoek brengt, enzovoort?
In mijn ogen geeft een goed en sluitend voedingsadvies daarom u dit:

  1. Een heldere uitleg wat goed voor u is en wat niet
  2. Waarom dit zo is, omdat begrip van uw symptomen rust geeft
  3. Dagschema’s met lekkere, gezonde en “darmvriendelijke” ontbijtjes, lunches, diners en tussendoortjes
  4. Veel variatie daarin, want wie wil nu 7 dagen per week wortelen eten…
  5. 100% puur natuur, zonder pillen, medicijnen of wat dan ook
  6. Geen hongergevoel
  7. Praktische tips om het in uw leven in te passen en vol te kunnen houden

 

Op De Nu Volgende Pagina’s Komt Dit Aan Bod:

    • hoe bepaalde voeding buikklachten en prikkelbare darm veroorzaakt
    • welke lichamelijke oorzaken ten grondslag liggen aan een prikkelbare darm.
    • welke natuurlijke voeding helpt bij het terugdringen van prikkelbare darm.

 

  • hoe de prikkelbare darm ons wijst op een aantal aannames over gezond leven die niet kloppen.
  • waarom er zoveel wisselende adviezen zijn.
  • en tenslotte, hoe u met een darmvriendelijke leefwijze uw darmen tot rust brengt.

Ik bied u vanuit mijn eigen ervaring én onderzoek een andere kijk op prikkelbare darm. Deze is tot nu toe nog onderbelicht gebleven, omdat het ‘schopt’ tegen een aantal heilige huisjes, zoals de vaste overtuiging dat zuivel en granen gezond zijn!
Daarnaast aannames over wat we denken dat écht gezond voor ons is, maar in feite:

 

Schrijf U in op de
Snel Afvallen Nieuwsbrief

 

Schrijf u Hier in op onze
Snel Afvallen Nieuwsbrief
met gratis afvaltips, recepten en inkijkexemplaren.





 

 

Schrijf je in op de nieuwsbrief!