Niet praten over vermageren

vermagerenVrouwen houden er van om te praten over wat ze in het dagelijkse leven doen. Maar volgens onderzoekers kan je dit beter niet doen. Deze gespreksonderwerpen, over vermageren en diëten, blijken op andermans zenuwen te werken.

Onderzoekers hebben vastgesteld dat de meerderheid van de vrouwen, tijdens het vermageren, een beetje geobsedeerd raakt door het proces. Gesprekken gaan dan veelal over hoeveel ze eten en wat elke avond op de tafel komt aan eten. Ook het afraden van calorievolle gerechten is hierbij een belangrijk onderwerp.

Deze adviezen blijken een werking te hebben op het sociale leven. Een groot deel, 41 procent, van de vrouwen geeft aan gestopt te zijn met het eten van ongezonde gerechten, nadat hun vriendinnen hen waarschuwden. Ook had het effect op de vriendschap: 45 procent geeft aan bepaalde voedsel niet meer te eten, omdat ze anders een preek voorgeschoteld krijgen van anderen.

Ruim 35 procent vermijdt ”de dieetexpert” in hun sociale leven om zodoende geen schuldgevoelens te krijgen en om irritatie te vermijden. Wie wil vermageren, praat dus het best niet over deze zaken.

Tagged: , , , ,


Meer gerelateerde artikels

  • Vermageren en ook eten in een restaurant?Vermageren en ook eten in een restaurant? Mensen die willen vermageren / afvallen, zien overal wel lekkernijen en andere lekker eten die hun aandacht trekken. Dit speelt vooral als je vrienden uit eten gaan bij een restaurant. Met deze geweldige tips hoef jij je hiervoor niet te verstoppen! Kies gezonde gerechten uit Vestig je aandacht niet op al die ongezonde […]
  • 6 Tips om te vermageren6 Tips om te vermageren Vermageren op een gezonde en natuurlijke manier met 6 tips De meeste deskundigen zijn het nog steeds over eens dat te zwaar wegen komt door te veel eten. In dit artikel betwijfelen wij dit niet, maar deze aspecten dienen meer om het ontstaan van zwaargewicht te belichten. 1. Bewegen Vele Europeanen beseffen te weinig […]
  • Tijdens vermageren meer koolhydraten etenTijdens vermageren meer koolhydraten eten Mensen die willen vermageren, willen koolhydraten het liefst vermijden. Maar wat  vele afvallers niet weten, is dat ze heel wat belangrijke bouwstenen bevatten. Deze zijn belangrijk om een gezonde eetbalans te behouden en verder kan dit voor verkeerde bijwerkingen zorgen. Bewuste keuzes zijn essentieel van belang om de goede […]

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

 

Schrijf U in op de
Snel Afvallen Nieuwsbrief

 

Schrijf u Hier in op onze
Snel Afvallen Nieuwsbrief
met gratis afvaltips, recepten en inkijkexemplaren.





 

 

Schrijf je in op de nieuwsbrief!