Afvallen met de winter voor de deur – 5 tips
Voor veel mensen is de winter een periode waarin ze vol goede moed nieuwe beloftes aan zichzelf maken: gezonder eten en meer sporten zijn enkele […]
bewegen
Beter leven met de Paleo Revolutie
Paleo Revolutie Vele mensen hebben ervaren dat de principes van Paleo terecht werken. Maar er zijn ook mensen die zich afvragen of het daadwerkelijk zo […]
6 Tips om te vermageren
Vermageren op een gezonde en natuurlijke manier met 6 tips De meeste deskundigen zijn het nog steeds over eens dat te zwaar wegen komt door […]